只过必要生活 匠久/高效 有序 轻松风靡的新生活方式

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  你先开了价,谈判对手就会自动去想这件商品(无论你们谈判的是什么)有哪些特性与这个开价相符,因此他会去琢磨,比起他的预想,这样东西的真正价值更接近这个最初的开价。所以,无论你的角色是买家还是卖家,是雇主还是想加薪的员工,是经理还是想多申请点儿工作资源的下属,你都应该仔细想想,在你的谈判中,哪个因素可以充当恰当的锚点,然后率先把它提出来,不要等着对手先说。就像加林斯基和慕思韦乐在研究中证明的,这个先出价的小小举动能够对结果造成巨大影响。   人们一般都不大擅于辨别出影响自己行为的因素——无论是在事前还是事后,这给所有耗费时间、精力、往往还有不菲的金钱来询问顾客“是什么让你做出购买决定”的企业或组织机构提了个醒。尽管我们相信许多顾客都很乐意回答这种问题,但他们给出的答案是不是真实的原因,我们就没那么乐观了。结果就是,依据这些答案而做出的营销战略往往失败率很高。

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 [1]假借草根团体之名,发表恶意评论的做法被称作“人造草皮法”,“人造草皮”指的是20世纪80年代时运动场上普遍使用的假草皮。     《只过必要生活》介绍正在风靡日本的“必要生活”运动,献给工作、生活状态混乱不清的人。“只过必要生活”是拨开纷乱,直击本质的生活思考术。“整理”不是一门技术,而是一种思维方式。通过整理思维,人生更高效、有序、轻松。每当看到杂乱的居住空间和镜中疲惫又忙乱的自己,心中顿生无可奈何之感,情绪也随之一点点低落,失去了对重要的人温柔以待的心情,以及和喜欢的人欢聚的机会……这种经历,想必你也有过。为什么改变如此不易?因为,你将  在行为科学家本杰明·沙伊贝翰(Benjamin Scheibehenne)、贾塔·玛塔(Jutta Mata)和彼得·托德(Peter Todd)所做的一组研究中,受试者在1分~4分的范围内对118项事物进行了评估打分,1分是完全不喜欢,4分是非常喜欢。此外,这些人还需要预测一位自己的熟人对这些事物会如何打分。有些受试者只能选择认识时间比较短的人(平均相识年数是2年);另外一些需要选择认识时间长得多的人(平均相识年数为10年以上)。「整理」视为复杂的技巧、无趣的苦役……是时候跳出「主妇困境」,跟随本书作者——男性前「码农」匠久先生,以直击本质的思维方式,理清人生中不可或缺的必要条件,只拥有真正重要的东西,人

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生大大轻松!
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阅读本书之前,一定要拍下桌子和房间的照片哦!一年之后再拿  这个方法并不是说,你要把细枝末节都问个清楚,或是要做一个十分苛刻的计划。事实上,这些问题可以很简单,与一些小细节或任务的某些具体方面搭上关系就可以了。例如,瘦身俱乐部的组长可以在每次活动结束后,请组员们都说说下次准备怎么过来,准备几点钟下班,有没有安排人去照看孩子等等。她甚至还可以跟大家共享这些计划,这样做有两个好处:计划公开了(充分利用了承诺和一致原理),成员们还可以了解到一些能帮助他们遵守承诺的信息,比如两个成员发现她们住得挺近,以后可以一起来锻炼。出来比较一下,变化之大一定会令你大吃一惊!
书店里有成百上千种「收纳术」,为什么你家里还是要么堆满杂物,要么找不到东西?因为那是  同样,那位经理在申请系统升级经费的时候,应当向负责审批预算的人指明,这项额外的资源能给玛丽和她的团队带来具体的价值。可是,应该强调哪一种具体价值呢?别人为他们的家制定的法则。现在,是时候制定自己的法则了!
浴巾、笔筒、吸尘器、打印机、书桌的抽屉……  值得注意的是,虽然所有的受试者都能清楚地看到,两个盒子里装的同样都是混着放的小物件,但第二组中愿意完成额外任务的人数是第一组的三倍。或许更让人惊讶的是,知道自己可以从两类奖品中选择的人,从写作任务中得到的乐趣显然比另一组高。请相信,它们都是你人生中不必要的东西。当你掌握「必要生活」的思维方式,会发现更多「必需品」其实是假的。
只有一个 Home 页面的手机,收件箱数目为 0 的电子邮箱,和锃meditation亮的浴室水槽一样,是让人心情愉快,效率猛增的东西。
丟掉不需要的、拒绝没必要的。摆脱物质和欲望的控制,身心得到自由,人生也会高效、有序、美好。

作者简介

(日本)匠久(たっく),男性,1978年生于日本,学术研究者。经过频繁的工作异动和搬家,练就了一身整理术,从身边的鸡毛蒜皮到学术专业,凭借将简单的问题用更简单的方式解说出来的能力博得了极高人气。2015年开始以独立作家的身份正式出道,电子书《只过必要生活》在 Kindle 商店常居榜首,因读者呼声极高而增补出版为纸质书。 电子书阅读指南:本站所有电子书都可以通过手机或电脑阅读。mobi、epub和azw3版手机可  列蠢事清单的第二个原因是,尽管我们都被洗了脑,都相信积极正面的信息总是比消极负面的好,可这事并不是真的。实际上,经过一番相关研究的广泛分析,令人尊敬的学者罗伊·鲍迈斯特(Roy Baumeister)和同事们总结出:“与正面信息相比,人们更容易注意到负面信息,也更有可能从中汲取经验教训或运用这些信息。”以通过“静读天下”和“多看阅读”等进行管理和阅读,电脑可以使用“MobipocketReader”和“calibre”进行管理和阅读。最近微软edge不再支持epub格  不是只有国际和平谈判才会把地点选在中立地点。进行劳资谈判的时候,工会代表为求公正,一般都更愿意在酒店会议室谈判,而不是去公司总部。式电子书,请使用“SumatraPDF”和“AlReader”。
   
  简而言之,在商界,“零错误”反倒不如“及时改正错误”好。        
  在托马拉和同事们做的一个实验中,受试者对一名应聘者的能力进行评估。此人申请了一家大型公司的银行部门的高级管理职位。所有的受试者都得知,这位应聘者在康奈尔大学(Cornell University)取得了学士学位,专业是经济学,平均成绩点数(GPA)成绩3.82,并在纽约大学(New York University)深造,拿到了工商管理硕士(MBA)学位。然而,一部分受试者得知,这位应聘者有两年的银行业相关经验,最近还在一个名为“领导力成就评估”的测试中取得了92分(满分100)的成绩。而另一部分受试者得知,这位应聘者没有银行业的相关工作经验,最近在一个名叫“领导力潜质评估”的测试中取得了92分(满分100)的成绩。所有的受试者都被告知,这两个测试评估的都是候选人在今后两年内的表现情况。

  明白了“峰—终体验”会如何影响我们对自己的体验的评估,我们就可以总结出一些“四两拨千斤”的方法。如果你希望在下次度假时带回精彩又开心的回忆,那么,与其把预算平均分配给一连串短途观光,还不如把钱花在两件特别有意思的事情上,而且其中要包括旅程末尾时的活动。与其在出行时把积攒的里程数用来升舱,还不如留到回程的时候再用,这样你会感到更加开心。

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  同样,我们注意到有些酒店会给客人送上欢迎礼物,比如文具、名牌沐浴产品,还有一次送过高质量的开瓶器。跟这些礼物放在一起的往往还有值班经理亲手写的便签,预祝客人在酒店过得愉快。酒店管理人员可以琢磨一下这个“四两拨千斤”的策略:能不能在客人办理入住时送上个性化的欢迎便签,然后在他们结账退房时送上礼物呢,这样就能两全了。

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