抗逆力 邹建章/社会上有的人却在受到创伤后一蹶不振

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  幸运的是,研究者们发现了一个非常简单的好办法,保证你送出的礼物换来的是兴奋的尖叫,而不会让人惊得倒抽一口冷气。

    现今社会,无论从事哪种职业,处  但值得追问的是,在实验室之外,在快节奏的、真实的职场环境中,这些令人印象深刻的发现是否仍能再现?格兰特和吉诺觉得应该可以,因此他们打算测试一下,真诚的感谢是否能对员工的工作积极性产生正面影响。他们把实验地点选在了一个募集资金的呼叫中心,因为他们知道,筹集资金的工作得到的感谢格外少,工作人员往往得到的是拒绝和消极的反应。于人生的哪个阶段,人们都面临着各种各样的逆境,重压之下,有的人能在调整自己的状态后打破逆境,有的人却在受到创伤后一蹶不振,两者的区别就在于抗逆力的强弱,抗逆力是可以逐步培养的一种能力。本书阐述了  如果正面评论的撰写时间真的能提升它的价值,那么营销人员可以做的一个虽小却很重要的改变就是鼓励消费者在购买之后立即发表评论,而且要在文中明确指出,消费就发生在点评当天。许多餐馆会在结账小票上印上网址,鼓励食客点评。这个研究建议,餐馆可以把平常的措辞改一改,从常见的“如果您喜欢我们家的菜品,请到Yelp(大众点评)或TripAdvisor(猫途鹰)上发表点评”,改成不常见的“如果您喜欢我们家的菜品,请到Yelp或TripAdvisor上发表点评,并且要说您是今天刚来过!”这个小改动会带来大回报。抗逆力的内涵,从个人成长、人际情感、亲子教育、身心调适、心理救援等六个方面入手,制定出一套全方位的应对方案,帮助人们建立起强大的抗压能力,打破生活逆境,超越自我。

★如何应对生活中的坏事件
★科学界定了抗逆力的概念,并针对性地对各种类型的逆境提出有效的应对方法。
★抗逆力是当个人面对逆境时,能够理性地做出建设性、正向的选择和正确处理的能力,能够引领个人在恶劣环境下,合理处理不利的条件,从而产生正面的结果
★建立起强大的抗逆力,人  乍一看,这根本说不通啊。在数学里,一加一等于二。可在这个研究里,一加一不但没有大于一,反而变成了零!简直白忙活一场。这就好比一个很有效的说服策略抵消了另一个同样有效的策略,结果还不如省省力气,什么都不做的好。们就不会被现实困境所压垮。
★  迈尔斯:不知道。某个特别的日子吧。跟一个对的人共享。我本来想留到结婚10周年纪念日上喝的。本书阐述了抗逆力的概念内涵,从个人成长、人际情感、亲子教育、身心调适、心理救援这六个方面入手,制定出一套全方位的应对方案,帮助人们建立起强大的抗压能力,打破生活逆境,超越自我。
★帮助人们以内在动力为支撑,实现有力反弹,跨越人生荆棘后成为真正强大的征服者。

作者介绍:
邹建章
国家二级心理咨询师,具有15年的员工福利规划和组织激励经验,长期致力于心理行业的创新实践,创建家旗全国心理救援服务中心,擅长心理危机干预、人际关系改善、压力管理及情绪管理辅导等。 电子书阅读指南:本站所有电子书都可以通过手机或电脑阅读。mobi、epub和azw3版手机可以通过“静读天下”和“多看阅读”等进行管理和阅读,电脑可以使用“MobipocketReader”和“calibre”进行管理和阅读。最近微软edge不再支持epub格式电子书,请使用“SumatraPDF”和“AlReader”。
   
       

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 meditation 第一印象非常重要。但任何一个当红明星或电影导演都会告诉你,结尾也很重要。谈话结束时、生意谈成时,甚至是假期的最后一天——如果你能用心对待这些时刻,或是对它们做出微妙的调整,结果就会大不相同,比如顾客的满意度会增高,客户成了忠心耿耿的回头客,或者你在下一次度假时会玩得更加开心。
好消息:!–>    你可能想要把这一章复印下来发给大家看吧,那要记得做一个小小的、个性化的举动:把收件人的名字写在纸页端头。这么一个小举动,会为你带来更加显著的收效。 &  如果双方的对抗达到了这种程度,那很难想象他们会愿意在任何事情上展开合作。但是,英国心理学家马克·莱文(Mark Levine)所做的出色研究表明,即便是在最为极端的情况下,依然有些东西能把我们联结在一起,而不是分开。nbsp; 《抗逆力》邹建章/社会上有的人却在受到创伤后一蹶不振/mobi    《抗逆力》邹建章/社会上有的人却在受到创伤后一蹶不振/epub    《抗逆力》邹建章/社会上有的人却在受到创伤后一蹶不振/azw3   

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