解放你的大脑

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他的思考围绕一条条红线展开,我把握了其中的三条。 P9

这样一来收到这种钱的人也不能把钱用在别的地方,除非是他自己也去上课,从受教育程度最低的人一直到受教育程度最高的人莫不如此。 P10

自我的发展不一定导致对第二自我的否定。 P11

阿贝尔坎则不断提醒我们,对诞生于过去那种坚信不疑、因循守旧的思想体系的等级制度,不受偏见束缚的实验是何等重要。 P12

”阿贝尔坎不只有此天赋,还能与我们分享他的这一天赋。 P13

对大脑利用不佳会产生各种不同的后果,但其共同点是苦恼、思想僵化和效率低下。 P17

我们能够更好地学习、生产和投票;我们能够更深入地思考、沟通和理解;生活可以更加快乐、幸福和多产,因此更加辉煌。 P18

物质世界中,一名运动员进行训练时,他的肌肉会越练越大,因为肌肉没有包裹在骨头中。 P19

这个器官有着强烈的功能自主性,这与其解剖体位有关:它缩在偏下的位置,组织方式与大脑其他部分不同,其运作让人想起显卡。 P20

我们全都拥有情节记忆、程序记忆和空间记忆,也许跟维姆·克莱因或吕迪格尔·加姆的记忆力一样强大,只是我们不利用这些记忆来进行心算。 P21

思想观点也有可获取性,优秀教师懂得给抽象概念装上一个简单的智力把手。 P22

也许未来身体和思维的交互方式将使我们身体活动的潜能与思维活动的潜能巧妙地结合起来,因为二者的共同演进和二者的实现交织在一起。 P23

智商的概念在孕育中。 P24

不过,如果学业成功存在一个身体上的共同点,如果身材或眼睛的颜色都是学业成功的因素之一,那么无论哪个通情达理的人都会认为学校不好,因为它不尊重身体的多样性——身体的多样性本身是一件好事,因为它是长期物竞天择的结果。 P25

然而,虽然一只鸟的翅膀长度在其成年后保持不变且可以遗传,但这不足以反映所有鸟的飞翔情况,也不能说明大自然在所有种类中选择了它。 P26

打分生活与真实生活的关系就相当于木马与真马的关系。 P27

想象一下这样的游泳许可证制度,要求必须通过理论和器械考试才能获得该许可。 P28

在认知神经科学上,人们常常严谨地采用统计上的近似法:把相关关系当作因果关系。 P30

显然,学校强调的几乎都是学生的口头表达能力,尤其是在数学方面,如果一名学生终于解出了一道题,但不会口头论证,那么他一分都得不到。 P31

但能说在这个过程中,人科的认知能力下降了吗?我不这么认为。 P32

从幼儿园到大学,人们都被关着,人们管这叫“bahut”,这个词既有箱子的意思,也有中学的意思。 P33

所以当霜霉病侵袭土豆的时候,多样性的缺乏使收成化为泡影,国家因此遭遇当代最悲惨的危机。 P34

如果说我从他们身上学到了什么,一方面就是他们醉心于实践,另一方面是他们那种不肯安分守己的强烈倾向。 P35

他工作不是为了分数、奖金或者别人的认可,他工作是为了自己,是出于对自己所创作的东西无条件的向往。 P36

(3) 人在头脑中想象对物体进行二维或三维旋转的过程。 P37

为了弄明白一些最源头的谎言,我们来对比一下打分生活和真实生活,木马和真马。 P38

”史蒂夫·乔布斯提出了相同的观点:在你成长的过程中,你倾向于接受世界本来的样子,告诉自己在这个世界上,你的人生就是这样:不要四处碰壁,拥有一个美满的家庭,存一点钱……其实这是非常狭隘的人生。 P39

在《哈家杜·伊尔耶兹迪之歌》中,他吟诵道:时光流逝,每一种恶都戴上了善的桂冠,每一种善都作为一种恶或罪行遭到放逐。 P40

在学校,老师教导我们服从是至高无上的美德,这样的教导将伴随我们一生。 P41

它们在某种程度上已经知道了你真正想要成为什么样的人,其他一切都是次要的。 P42

但在晚期智人存在的前150多万年的时间里,自由是排在安全前面的。 P43

在打分生活散播的所有谎言中,危害最大的当属下面这个:对于那些重要的事情,成败是个人的,而对于那些无关紧要的事情,成败是集体的。 P44

”然而,一旦学术成果不佳,同一个学校又会说首要任务是让学生至少能够接触社会。 P45

而这不能靠单打独斗。 P46

人性高于规则,规则作为一种人造物,只能适用于其他人造物,而不适用于人本身。 P47

他们独自开展工作,基于一种与学校提供的完全相反的动力。 P48

他对美国而言就像是拉米昂德利索阿之于法国,在TEDx演讲中还可以看到许许多多像他那样的奇才,例如凯特·西蒙兹或汤马士·苏亚雷兹。 P49

跨国公司能够在仓库中重建一整个超级市场来研究购买行为并革新其产品出售方式;苹果或星巴克在大型飞机仓库中设有试点商店,专用于使用体验的创新。 P51

“非凡之人”学校我去过许多学校,打分的或不打分的,这些学校多少有些出乎我意料。 P52

即使是以光为信号,我们的科学能够对宇宙产生的实际影响最多也只有20万光年的范围(事实上,更确切地说是200光年),而可观测的宇宙的半径约为470亿光年。 P53

而我同时体会到,对某些法国学术界的人来说,如果你为了吸引观众做出某种妥协,那么这种科普就会招致非议。 P54

例如,5个小时的训练以达到他们的水平(5乘以100),50个小时,500个小时,5000个小时,50 000个小时(5乘以104)。 P55

所有人都能这么做,我们全都能成为“非凡之人”。 P56

这样一来就重新定义了这个代码:24B1551A1375。 P57

记忆竞技者训练自己,使这样的联想系统化,让一个代码对他们来说总是意味着什么。 P58

他大量使用了“PAO法”。 P59

有一些内容似乎很光滑,对我们中的大部分人来说在思维上难以通行,但有了一些经验后就能在其中找到有效的支撑点。 P60

基础方法之一是内容的空间化。 P61

比赛者拿到一个三位数的数字,他必须把这个数字分解成所需数量的数字,用于填充一个棋盘的所有方格,使这个棋盘每一行和每一列的数字之和都等于最初的数字。 P62

拉斐尔就是这么做的。 P63

西尔万站在两面巨大的墙壁前,每面墙壁上都有一个40×40的魔方阵,魔方哪面朝前是随机决定的。 P64

为此,他声称自己在加快学习步伐方面下功夫:我的对手在技术上领先,而我们每年完成的转弯数相同;如果他每转100个弯会有进步,我每转60个弯就有进步,那么我将超过他。 P65

事实上,我们并未完全使用它。 P66

这让人想起为什么学者的能力能够自行出现在普通人身上,为什么穿过头盖骨的低频电磁刺激有可能人为地诱发这些能力。 P67

当然,我们的颅腔没有足够的容量来用白质束将所有可能的神经元连接起来(白质是大家最为熟悉的连接神经元的导线)。 P68

这样一来我们就能以飞快的速度学习,开辟一个与文字和印刷时代同样辉煌的时代。 P69

另一个同样激动人心的消息是无创人体增强技术的发明。 P70

研究员马修·菲利普斯及其团队想要知道经颅直流电刺激是否能加快在模拟器上学习着陆的过程。 P71

我们还不太明白即使在敌人之间,人们也能获取令所有人受益的阅历和实践经验。 P72

(7) 他有双重国籍,在美国也参加了比赛。 P73

(15) 邱吉尔,《药学杂志:药学和相关科学每周记录》;芬格和皮科利诺,《电鳗令人震惊的历史:从古代到现代神经生理学的诞生》。 P74

布朗掌握着一个有趣的技巧,该技巧足以让人一下子领会神经工效学的关键所在,那就是用白纸付钱给商贩们,而他们对此甚至毫无感觉。 P76

交易结束了,一切正常,不存在意外,他没有丝毫怀疑。 P77

正如不存在必定杀死所有人的病毒一样,也不存在对所有人都起作用的心理技巧。 P78

——您知道我爸爸54岁了吗?——这是什么?——是的,您不用找零。 P79

——傻瓜!——谢谢,朋友,再见。 P80

这项技巧就是在大街上找一个偶遇的人并拿走他的钱包,并且是让他自己从口袋里掏出钱包。 P81

能把您的钱包给我吗?”那个人伸手去拿那瓶水,然后从口袋里取出自己的钱包递给布朗。 P82

布朗是如何让对方的意识饱和的呢?正如白纸伎俩一样,他引导对方谈论一项空间任务,目的是让他分心。 P83

在这个例子中也一样,对方很快就察觉到有什么不对劲的地方。 P84

其他人从我们所不了解的角度来看我们,以至于他们可能会在一个最终超越我们自身认识的元认知过程中让我们了解自己的行为。 P85

当然,我们的神经系统几乎从不以单一的方式使用一种连接。 P86

在一个透明的茶杯中,稀释了10倍的茶颜色似乎也浅了10倍。 P87

我们的神经系统有多种方式让我们警惕那些可能杀死我们的东西。 P88

这一学说也被称为“full spectrum dominance”(“全面主宰”),该学说反映了美国一帮搞国防建设的人冷战后的精神状态,虽说是绝对的战略幻想,但也是对其狂妄自大氛围的准确判断。 P89

早在1987年,研究人员就观察到在饮用少量的纯酒精后,实验对象在一项要求速度和准确性的运动任务中表现得更好。 P90

此外,大脑倾向于适应它以为的自己,因此,当我们以为自己没有能力完成某项任务时,我们失败的可能性要大得多。 P91

当自发活动足够可靠时,它会唤起相关记忆,例如醉酒的生理影响,唤起是有效的,尤其当催眠对象愿意感觉喝醉时,因为醉酒是一种愉快的感觉,是他的大脑不想拒绝的一种选择。 P92

然而,它是真实存在的。 P93

绝大多数实验对象没有注意到大猩猩或棕熊,因为他们太专注于数传球的数量了。 P94

原则上,如果我们的大脑想要对外界刺激彻底封闭,它是可以做到的,比如在麻醉状态下。 P95

如果我们对自己的思维活动完全是有意识的,那么就不会有神经科学,因为每个人都能解释自己的大脑是如何运行的。 P96

同样,有三分之一的实验对象专注于取景和对焦,没有察觉到他的模特换人了,只要他们的外表大体一样。 P97

一个突触远超一个晶体管,但泰坦比大脑消耗的能源多多了。 P98

然而,10个人并不是很能说明问题,职业司机的情况没有被考虑进来。 P99

”——理查德·弗朗西斯·伯顿《哈吉阿卜杜·耶兹迪之歌》主观性、梦想、思想、精神等无形之物拥有有形相关物的观点今天仍作为一个“问题”被提出来:身心问题。 P102

相反,佛教徒和苏非教徒认为身体是一种精神状态,我们身上存在某种超越终有一死的肉体并且能够以多种方式影响肉体的永恒不灭的东西。 P103

海水通常的钠含量为10克/升,人的血清为3.3克/升。 P104

这种我们目前的计算机中不存在的交互操作在技术层面还难以理解。 P105

因此,受神经支配的身体利用的是比在二进制基础上运行的半导体更多样和更“模糊”的信号,而且,与电路板相反,它利用其电荷载体(钠、钾、钙、镁等)本身的性质对一个信息进行编码,这引人注目,但并不令人惊讶,因为生命是我们可以接触到的在技术上最出色的存在(这是仿生学的基本理论)。 P106

例如,周围神经系统的神经与我们的血管共区域。 P107

然而,我们的“人造神经”系统没有这样的冗余。 P108

也许星星能够交流和认知,但我们的科学的一拃太小,以至于现在无法探究这一现象。 P109

然而,这个主题如此宏大,我们所掌握的相关知识又是如此之少,以至于今天我们还无法在实验室里再现完整的认知。 P110

然而,除非已被确实证明,否则还没有哪些机器指令能够在自然界中幸存。 P111

因为思维活动的一拃还很有限,我不能想象如果头脑获得更多杠杆,世界将发生多大的变化。 P112

思考整座城市是做不到的。 P113

我们的大脑不会在某些界限之外苦苦等候,它最终会迈步前行。 P114

例如,富裕国家的儿童哭泣是因为没有得到他想要的礼物,而贫困国家的儿童哭泣是因为他有个朋友踩到了地雷……我们的大脑根据周遭事物和情况来确定反应程度。 P115

为了提醒我们接近感官的东西比超越感官的东西更容易在脑海中浮现,圣约翰·佩尔斯写下了这样有力的诗句:“这个世界比染成红色的羊皮更美。 P116

一些部件在泰国制造,另一些在韩国,还有一些在加利福尼亚,等等。 P117

我们的认知能力是将服务组装在一起的乐高玩具。 P118

在思维活动中,有那么多神经元生产方面的认知指标跟一个国家生产方面的经济指标相同,例如国民生产总值。 P119

相反,“神经元成品”是阅读的能力。 P120

每个人代表一个神经元,他与可能压抑他或激励他的左邻右舍交流,也与世界另一端的其他人交流——甚至比同在这幢楼的人交流更为频繁。 P121

例如,第7区位于顶叶处,这里有对提供完善的认知服务至关重要的神经元:“确定物体相对于我的位置”。 P122

小圆点区域:“顶-颞-额”(PTF)环。 P123

如果用布罗德曼的分区来定义人脑的地域,就有了下面这张图,这是研究人员马克·道发表在公有领域的。 P124

一个国际研究小组对大脑如法炮制,将210个人的大脑叠加在一起,主要是研究其信息传递渠道(白质)的结构。 P125

我们的大脑是一整个世界,也许有一天我们的世界将如同大脑一样精确地整体运转。 P126

拉蒙·卡哈尔坚持所谓的“细胞”理论,根据该理论,大脑由独立的、彼此分离的细胞组成,今天人们称之为“神经元”或“神经胶质细胞”。 P127

涉及跳高这项运动时,人们可以采用至少两种完全不同的姿势:或是剪式跳高,或是背越式跳高,背越式跳高似乎更加有效。 P128

我们已经知道神经分布灌溉着我们的身体,如同血液以有形的方式为身体输送养分,神经系统以无形的方式向身体输送信息。 P129

我们已经看到大脑可以利用来自小脑的神经元服务进行心算。 P130

运动空间和思想空间然而,在探索和释放我们的潜力方面,动物们给我们上了一课。 P131

(2) 神经元膜并未脱离已知的电子学规则,人们可以用“等效电路”来描述神经元膜。 P132

至于曾经在地球上生存过的人的数量,今天一般估计为大约1100亿。 P133

(14) 然而,对动作进行协调以捕获昆虫的肉食植物拥有越来越类似于我们神经元的细胞。 P134

美国比当时其他任何国家都更坚持和更真诚地对待信息高速公路,这使美国在相关技术发展中占得先机。 P135

虽然我们拥有信息基础设施,但我们缺乏知识基础设施。 P136

例如,有一天某个人掌握了一条信息,在连绵多少公里的森林后面,有一座城市,那么在另一个时间,该信息不一定是正确的。 P137

该传输属于神经工效学的范围。 P138

今天,世界上最富有的公司——苹果公司——主要出售知识;巴格达在向全世界出售知识的时代比出售石油的时代更容易摆脱苦难。 P139

由于我们有自我,我们倾向于认为自己的那片真理代表全部真理,或者至少比旁人的那片大,如果我们交出这片真理,我们将丧失社会地位。 P140

该方程式使我们能够以购买力为理论来创建一种知识经济学。 P141

索马里的青年并非生来就有1000美元,不过即使他还没有得到进入知识市场的保障,他一出生还是会拥有注意力和可支配的时间。 P142

当我们爱一个人时,我们想把自己的所有注意力和时间都给他。 P143

如同两波交会会产生破坏性干扰一样,新知识可能与以前的知识发生冲突,相互破坏。 P144

这种情况无助于消费。 P145

它们在科学上更加有效,但没有粒子加速器那么贵,能够在特定情况下或在长时间内将人们的注意力和时间集中在具体问题上以创造巨大的经济价值。 P146

我想知道更多。 P147

(3) 这意味着人们可以在金融市场上以每秒钟十亿次的频率交易一袋大米。 P148

有些菜新奇而令人垂涎,还有一些菜看上去奇怪,却因为有名厨加持你也意欲品尝。 P149

如果你被迫飞快地吞下餐台上的所有食物,你对食物的感觉会彻底颠覆,恐怕经过几年的治疗也恢复不了。 P150

任何得到充分发展的人在经济上都是有用的,但在经济上有用的人不一定得到了充分发展。 P151

以前让父母们讨厌的上学义务变成了孩子们讨厌的义务。 P152

如非自我印象不好,人们不会自杀。 P153

如果说教育有意识地作用于Self-Explo-Des这三个方面,这在于教育的动机。 P154

那么,如何进行教育?以工业化的方式。 P155

科学的小小一拃需要尽可能多的人投身其中,把科学变成一个精英俱乐部毫无益处,也不高尚。 P156

再说,怎么会适合呢?我们当初思考建立学校的时候对大脑几乎还一无所知。 P157

与对待价值几千欧元的长焦镜头一样,应该让箱子适合装入箱子的贵重物品,而不是反过来,总而言之,大脑甚至不应被关在箱子里,无论箱子多么声名显赫、受到多高的评价和奖赏。 P158

如果人类是一个人,可以说在他人生的一到两个月里得了躁狂症。 P159

对它们来说,玩耍,这不只是严肃的,还是攸关生死的。 P160

例如,巴黎第五大学的iLumens实验室为学习心肺复苏术(按压心脏和人工呼吸)开发了一款手机游戏。 P161

我所说的第五个奇思妙想之人是冈特·鲍利,有些人称他是“可持续发展的史蒂夫·乔布斯”。 P162

在箱子和表格的宗教中,真正的异端邪说是逃离箱子,绕过表格。 P163

19世纪,国民教育先于星巴克、赛百味和麦当劳采用了特许经销权的方式,其目的是提供相同的体验,相同的知识三明治,如此制作和包装的三明治有着相同的验讫章和相同的质量标签。 P164

不过,虽然在给国王当老师的情况下人类工效学会最大限度地被使用,但可扩展性——也就是无数次重复一次就能学会的东西的能力——最小。 P165

三个学校心理学实验1.习得性无助习得性无助是不同时代施刑者发现的一种心理现象,但关于这一现象的当代科学知识是冷战时期确定的,确定这方面知识的既有公开在酷刑项目(委婉的说法是“经过改进的审讯”,米歇尔·奥迪亚尔将其定义为“针对谎言的治疗”)的背景下从事研究的心理学家,也有在这些秘密项目与公开学术项目之间可能存在的交叉领域开展工作的更具争议性的心理学家(马丁·塞利格曼(6)是其中之一)。 P166

读者可以判断一下在法国同侪压力的现状。 P167

这种落后于群体的感觉令他们十分痛苦。 P168

然而,前者比后者更顺从;在充分发展与顺从之间,我们很清楚我们的社会选择了什么,更不用说我们的学校。 P169

学生们的个人行为发生了改变:蓝色眼睛们变得居高临下、目空一切、残忍暴虐;棕色眼睛们则隐忍、悲观、顺从。 P170

他们从中随意挑选了几名学生(大约五个中选一个),对老师们说这些学生是最有竞争力的。 P171

我还想尝尝其他的菜。 P172

为什么最好的部分不是苦差事,不是义务,而是爱,是激情。 P173

大多数学生去上学只是因为不得不去,同样,只有少数教师承认每天早上从床上爬起来是出于对教育的热爱。 P174

我们看到,有意识的努力是出类拔萃的基础。 P175

因此,他们的全部知识是后来出于激情获取的,史蒂夫·乔布斯对此做了很好的总结:人们说你一定要对自己所做的事满怀激情,确实如此,原因是这太艰难了。 P176

难怪学校让人如此不幸和痛苦。 P177

学生方面:我讨厌来上课,你讨厌给我上课,真是太好了。 P178

在文艺复兴时期,“三个三分之一法则”主宰着人文主义教育:你应该把三分之一的清醒时间花在与自己相处上,三分之一花在与能教给你东西的人相处上,三分之一花在与能被你传授东西的人相处上。 P179

纳西姆·尼古拉斯·塔勒布对此理解得很透彻,官僚机构是一种使决策者与风险的距离最大化的创造,是思想上的马其诺防线。 P180

在配料方面,学校拥有各种各样无可匹敌的内容,远远领先于目前的电子游戏。 P181

(4) 卡宴(Cayenne),法国城市,位于南美洲大西洋沿岸,法属圭亚那首府;边和(Biên Hòa),越南城市;达喀尔(Dakar),塞内加尔共和国首都,位于大西洋东岸;凯尔盖朗群岛(Kerguelen Islands),位于南印度洋,是法国最远的领地。 P182

(10) 参见102页菲尔·沃克内尔关于出色演讲的三个步骤的忠告。 P183

如果把充分发展置于经济效用之前,我们将改变社会。 P184

在生产率的幌子下,这些场所容易引发抑郁,甚至自杀。 P185

因为这令人上瘾,容易博人眼球,在真实生活中本来能够成为朋友的人在互联网和社交网络上互泼脏水,像孩子一样——却具备成年人的危害意愿和能力。 P186

一个得到精心护理的伤口将让我们更加强大,更加明智,从这个意义上说,受伤是好事。 P187

而心灵上有伤痕的人总是最后一个意识到自己的伤痕。 P188

我们,活着的人,因此是那些人的后裔——那些在人类初期选择抛弃真理留在群体中的人。 P189

在硅谷,办公室的布局虽不完美,但反映了这一幸福观,人们不再相信痛苦是生产率的标志。 P190

在塞内加尔研究和从事小额信贷时,我对这一原则深有体会。 P191

阿希实验(1951年)抽出了这一倾向中令人感兴趣的一部分。 P192

米尔格拉姆希望通过实验研究服从权威的现象,却发现人对权威的服从远远超出了他的预想。 P193

”“实验需要你继续下去。 P194

在一开始的实验中,40名教授中有26名一直进行到450伏的最强电击。 P195

其中的12个人被随机选中,他们将在斯坦福心理学系地下室中布置的一所假监狱里扮演狱卒;另外12个人被指定为囚犯。 P196

4.“过度理由效应”:奖励会促进生产吗?最初,这是格式塔心理学家卡尔·东克尔所做的一个对创造性地解决问题的测试。 P197

分数、奖励助长循规蹈矩,以及其导致的一切悲惨后果……这再次证明应该重新正确看待打分生活,把它从偷来的宝座上拉下来。 P198

上瘾自然在于每次都获得相同数量的多巴胺。 P199

在游戏中,动机是内在的;在学校,动机是外来的。 P200

在没有渴望、没有事后的回味和没有自己想法的情况下喝葡萄酒并不是消费名酒的理想方式。 P201

这一趋势还没有逆转的苗头。 P202

《文明5》很棒,Eugen Systems旗下的《战争游戏》也是,如果你的孩子喜欢计谋的话,跟孩子们一起讨论他们的选择,听他们解释为什么对某一款游戏感兴趣,尽量与他们交流。 P203

跟孩子们一起玩有助于发展其批判意识、口头表达能力和主观性——尤其是情感上的——以及他们的论辩能力:如果他们反驳你,那太好了,这可以培养他们的辩论才能。 P204

因此,应规定一段站着或者以其他方式玩电子游戏——例如健身运动的游戏——的时间。 P205

由于在“实用”结构方面倾注过多,我们创造了没有意义的环境,例如大型睡城,这些睡城如今仍令城中居民苦不堪言。 P206

第三,把公园、广场和公共建筑物作为这张街道网络的必备要素,利用它们来加强和编织复杂和多用途的城市网。 P207

这是什么意思呢?皮质醇是在脑腺的命令下由肾上腺产生的,是对压力的反应。 P208

由于交通十分不便——只有一条常常出故障并且夜间不运行的老旧的市区快速地铁线路连通那里,该校园与首都的魅力一点也不沾边。 P209

乌龟的隐喻库里蒂巴(巴西南部城市)前市长、建筑师贾米·勒讷在乌龟的隐喻中大致阐述了多功能街区的理念。 P210

“城市针灸”理论尤其阐明了这一观点,根据该理论,有针对性的建筑活动能够净化整座城市。 P211

一般说来,分享这样一种爱的人既不需要诊断,也不需要科学帮助。 P212

这一差距的生理学解释中通常会提到生殖力:根据一种过于简单化的解释,妇女平均一个月只有四天有生殖力,而男人长期具有生殖力,在性方面,跟女性相比约束较少。 P213

一个臀部较大的女人以某种方式“示意”一个男人,她怀上的孩子不会缺少某种大脑发育所必需的脂肪酸。 P214

例如,一些研究人员注意到脱衣舞女在排卵前那段时间收到的小费远高于平时(23)。 P215

另一个令人着迷的神经工效学现象是“性冲动混淆”(misattribution of arousal,即唤醒的错误归因)。 P216

(4) 阿尔甘和卡赫克,《不信任的社会:法兰西社会模式如何自我摧毁》。 P217

(13) 最近在首尔进行的关于这一主题的最大规模研究证实了这些准则,参见:http://grist.org/cities/what-makes-a-city-great-new-data-backs-up-long-held-beliefs/。 P218

(21) 韦德金德和菲里,《男女的体味偏好:偏好针对的是特殊的CMH组合还是简单的杂合性?》。 P219

然而,所有市场营销手段都作用于神经(营销人员刺激消费者的神经),因此,这是一个神经-工作一致的完美例子,相关研究具有很高的神经工效学价值。 P221

最重要的是人们永远得不到与你所推销的产品发生联系的这个东西,以至于失落感始终存在:换言之,你应该让人产生口渴的感觉,然后把油卖给他,因为你已经把油与甘泉的形象联系在一起了。 P222

令人沮丧的技巧当代市场营销依赖于长久的沮丧,这种沮丧具有危险性,因为有可能滋生暴力。 P223

如果我们的经济转向消费,而消费转向市场营销,那么我们的经济就转向了冲突、沮丧、不满。 P224

如今色情网站上有虚拟酒神节,这一虚拟酒神节每天回收一点我们社会中累积的沮丧感和紧张情绪。 P225

相反,虽然恐惧能够引起强烈的关注并且可以激起购买欲(贩卖武器的人很清楚这一点,无论其销售对象是个人还是政府),但恐惧也可能使人们更加保守,促使他们减少消费。 P226

联系还可以走得更远。 P227

麦当劳曾有一个天才之举:将巨无霸的沙司味道与在麦当劳庆祝的一个生日联系起来。 P228

在短片中,一个被描述为“世界上最有趣的”完美人物登场。 P229

多瑟瑰广告的影响之大足以启发其他广告人推销男用尿布的技巧!一个因解决男性失禁问题而知名的品牌在广告中展现了一个举止优雅、富有魅力的成年男子,在顺便表现其生活多么激动人心的两个场景之间,他骄傲地宣称喜欢掌控自己的环境,他可不是那种让轻微的遗尿打乱自己生活节奏的人。 P230

其好处就在于绝对与众不同,这使得它更偏向认知而非行为:它不谋求有效的条件反射或者对单纯的,甚至强迫的行为进行暗示,而是思考、幽默和深度。 P231

它想启发的联想不是行为方面的。 P232

于是,为了推出第一个续集《幽灵的威胁》,制片方把一把双头光剑与达斯·摩尔一起搬上了舞台。 P233

一般说来,市场营销竭尽所能地激发“给我我想要的”,并且尽力赶走那个谦卑地嘟囔着“给我我需要的”的那个人。 P234

在成功的诈骗中,让我们以金字塔式销售为例:我建议你成为我公司的销售员。 P235

在猎猴人的寓言中,陷阱是瓶子里的一颗樱桃。 P236

根据我对政治事件的观察,我深信选民从他们的幼稚中得到了一种可鄙的快乐……这正是政治的神经工效学与诈骗的神经工效学厚颜无耻但合乎逻辑之处。 P237

于是证实我们的信念变成了一种让人欲罢不能的坏习惯。 P238

所以,媒体指名道姓地报道的事很有可能不是好事,我们的大脑自然而然地赋予这样的事更重的分量。 P239

但我们的思维活动并非如此,我们的思维活动自由地沉醉在自己的幻想中,在社会上强化这些幻想。 P240

我们听新闻是为了得到我们每日的情绪剂,为了在第二天看到这种药剂的效果被同伴强化。 P241

为了打击种族主义,变成黑人!蓝眼睛实验(11)对一句印第安谚语做出了诠释:“噢,主啊,别让我评价任何人,除非我先穿上他的鹿皮靴跑上一里地。 P242

他们能够观察到这种长时间的“身体交换”体验减少了语义联想和杏仁核活跃现象。 P243

”(6) 茹勒和博瓦,《试论欺骗老实人的伎俩》。 P244

如果说人体可以理想化,正如在莱昂纳多·达·芬奇的习作《维特鲁威人》中一样,为什么不能梦想一种“维特鲁威精神”,一种有着理想比例的思维活动呢?不应强行让所有人进入这一思维活动的理想状态,因为整个人类的神圣比例在于其多形性(1)。 P246

众所周知,在某些美拉尼西亚民族中有一种“货物崇拜”,即通过仪式来召唤或庆祝货物运抵孤岛,尤其是在第二次世界大战期间。 P247

声称借助非医疗移植物增强大脑的人似乎不了解这一原理。 P248

相反,如果我们利用自己的大脑来增强现实,如果我们使我们的思维活动功能外在化,我们将大大丰富这个世界。 P249

一名出生在2001年圣诞节的儿童,特雷弗·贾奇·沃特利普,患有积水性无脑症,颅骨里充满了脑脊髓液体,没有任何大脑皮层或小脑,只有脑干是健康的。 P250

某些研究人员称,在这种情况下,大脑的B计划是借助上丘(8),但该理论仍存在争议。 P251

工作中的数学家通过记笔记来增加自己的思维活动,因为这样一来他就能在几天的时间里保持自己的思路,比起单纯凭借记忆,他能更多地储存他计算的中间变量。 P252

在代表最简单的音素(声音)——“啊”——之前,这个字母代表字素与思维对象的结合(字母与一个想法相结合)。 P253

超书写只是一个开始,谁知道呢?也许有一天人们能外在化一切思维活动的功能……正如书写的发明造就了人类历史一样,人们可以设想一段“超历史”,这是我们的大脑仍然隐藏着的新型媒介出现的必然结果。 P255

下图出自人文主义者乔尔达诺·布鲁诺的《概念的影子》,他大量使用几何图形来组织并表现自己的思想,比今天我们还在日益完善的“思维导图”早了很多年: 研究这些形状,以及为更多的公众简化这些形状让我想到了一个新矩阵,我向旧金山的Prezi公司展示了该矩阵,其目的是使思想空间化。 P256

(2) 所谓的“能提高脑代谢的药物”指的是为改善认知表现(尤其是专注度)而使用的物质。 P258

(11) 卡利欧比,蒂特斯和皮卡德,《用于孤独症谱系障碍的探究性社交-情绪假体》;卡利欧比,皮卡德和巴龙-科恩,《情感计算与孤独症》。 P259

尽可能地利用我们的大脑很好,但还须明智地加以利用。 P260

正是在那里,埃尔韦·达尼埃尔教授对神经元和神经胶质细胞的激情感染了我。 P262

我在实验心理学系做实习生,一开始受布赖恩·穆尔和布赖恩·格拉斯伯格指导,他们教我心理声学,即研究我们的大脑感知声音的方式;在我的工作中,我对“绕行模态”发生了兴趣,即“听到”三角形的可能性。 P263

参谋部官员的基本状态是:一套军服、一个家庭、一个职位、处于不稳定的对立面,不论是身体还是精神都是如此。 P264

在《东西方意识的叙事曲》中,我使用了神经科学的一个核心概念,即“神经连接体”的概念,也就是我们的整个神经连接。 P265

配料已有,所要做的是调制这些配料,以使其香味扑鼻,令精神得到愉悦。 P266

在写这本书的时候,我的思想分散在其他思想、其他刺激物中,受到我以前的经历和未来计划的影响,让我觉得把握不住现在,我同样受到认知姿态障碍的困扰。 P267

它又如何能明白处于清醒状态的大脑呢?无论它发现了什么,无论其取得了什么样的进展,都不足以忽视最基本的智慧:“我知道我一无所知。 P268

这种对神圣人性和欲望的否定,只会让人感受到异化、禁锢、不人道。 P269

有时我觉得人们不再要求博士论文准备者有自己的意识;至于他的梦想,这个问题已经解决了。 P270

(6) 我认为在这一领域让我们的后人最感震惊的,是我们科学上的一拃之短。 P271

这个问题有两个直接的解决办法:一方面是开展团体学习,集体掌握专门知识,另一方面是以符合人类工效学的方式学习。 P272

相反,即使没有人赞成二加三等于五,也并不意味着这是错的。 P273

当然,自我认知和智慧除外。 P274

我们更需要的不是机制,而是人性。 P275

该信息源于一个悠久的传统,这一传统在文艺复兴时期充满活力,但可上溯至苏格拉底和他的继承者:事实上,亚里士多德认为智慧从观察大自然中得来。 P276

关于神经工效学有几本出色的论著,例如帕拉苏拉曼的《神经工效学:工作中的大脑》或者《神经工效学:从认知神经科学的角度研究人为因素和人类工效学》,作者是阿迪·约翰逊和罗伯特·普罗克特。 P277

我想要传递的信息再明确不过了:任何人,任何组织,都无权损害你的神经。 P278

在大西洋两岸,基督教社群对死刑的态度大相径庭:当时构成佩里选举基础的绝大多数保守的基督徒维护死刑,而我祖母,正如许多虔诚的法国基督徒一样,热爱维克多·雨果,因此喜欢读《死囚末日记》,希望大面积废除死刑。 P279

他有可能只杀一个人(也许是他自己),或者被激情燃烧着,这激情是如此阴暗以至于令大众惊骇,而正是大众将其送上权力宝座,赋予他合法地杀害数以百万计之人所需的力量。 P280

这一从神经到神经的不和谐声音自蒙昧时代起持续至今,在我们的每一个动作中,我们可以选择——大致是轻松地、传奇地——奏响一个将影响全人类的音符。 P281

然而,人的躯体有比壕堑和大爆炸力弹药更高贵的存在理由。 P282

大脑不应屈服于任何人类的创造,但如果说大脑的确应顺从什么的话,那就是自然。 P283

但自然从未违背经济,如果自然违背经济,读这本书的人会更多。 P284

虽然该原则的出现跟仿生学的到来一样不可避免,但正如一切革命一样,在人们按部就班的意识中要经历三个阶段:一开始显得可笑,随后似乎很危险,再后来显而易见。 P285

以脑电图为例,今后脑电图将是非常私人化的事情。 P286

人类已经开始大力发展能够改变自身与其运动空间的关系的技术,并将持续发展下去,因为该空间实际上仍是有限的,甚至是原始的(我们仍然不能从一个星球前往另一个星球,从一个星系前往另一个星系)。 P287

神经设计和神经度量笃信神经启发的人应考虑若干问题:我们的认知边界在哪里?认知能领会什么,是一次性的还是连续性的?哪种顺序最有效?我的哪个思维角度是痛苦的,或者费力的?因此,什么角度对我的交谈对象来说是困难的?哪些建议最能加剧其自我、所受束缚、偏见?我的思想僵化到了什么程度?为什么它不能做这样或那样的动作?在其他情况下我能做这些动作吗?还是从本质上说这些动作是我的思想所无法理解的(7)?如果说文艺复兴引发了对人体解剖学的热情,努力精确地展现人体,那么我们所进入的神经复兴时代应转向思维解剖学。 P288

神经心理学将产生重大的艺术影响,这在电影、欧普艺术甚至信息科学中已经得到展现。 P289

真正的身体文化并非将身体禁锢在肌肉中的文化,而是赞美身体和解放身体的文化。 P290

该主题出现在许多哲学理论中。 P291

然而,已知最好的解决办法也许是大脑,也正因如此软件公司越来越多地从大脑这里得到启发来设计自主决策系统,尤其是在无人驾驶汽车方面。 P292

就像数码照片的元数据,告诉我们照片是何时、何地和如何拍下的。 P293

(1) 18世纪意大利著名的提琴匠人斯特拉迪瓦里制作的提琴。 P294

空间探索与文艺复兴时期的地球探险殊途同归并激发了无限的热情:在最近招募去火星的单程旅行志愿者的活动中,网络报名人数超过十万。 P296

该假说并不可笑:大脑是凹凸不平的(它拥有大量脑沟,以使表面积达到最大),供血丰富(所以,虽然没有大动脉穿过,大脑也会大量出血),我们的头顶很容易受寒。 P297

幸好,这种现实的蔑视因弗朗西斯科·瓦雷拉在“神经现象学”方面的出色工作而发生了变化,其工作就是利用一个实验对象的感觉来解释其大脑中发生的事,并将其与外部措施进行联系(2)。 P298

但问题不在这里,因为重要的不是让精神性与科学竞争:这样的对立是无谓的,因为人并不完全是理性和科学的:人是意识的,而意识比科学更广泛。 P299

——有钉子吗?——有。 P300

然而,还有什么比产生知识而不加以利用更可悲的呢?有许多论文吹嘘自己不与“正在形成的”知识拉开距离,因为它们认为这一举动是反学术的。 P301

强制脑叶切开术是这种贻害无穷的狂妄自大的典型例子之一:在人们对大脑几乎一无所知的时候就搅动一个人的额叶,并不容置辩地断言这是医疗所需,因此符合“首先不要伤害病人”这一神圣原则,但这只不过是人类残暴对待身体和精神的其中一个案例。 P302

最近曝光了一些美国心理学协会的内幕,原来该协会的一些知名成员参与了中央情报局的酷刑方案。 P303

如今拥有世界上最好的科普政策的国家是美国。 P304

此外,加利福尼亚州已经规定了公众可以免费查阅由纳税人出资的研究工作沉淀的所有出版物,即便该出版物由一家私人出版机构垄断。 P305

由数学家蒂莫西·高尔斯在2009年发起的Polymath项目,一开始不过是发在他博客上的一份挑战书,是他为集思广益而提出的一个艰深定理。 P306

我们将逐步进入“可穿戴计算”(wearable computing)的时代,也就是后后个人电脑时代,可穿戴计算日益拉近电脑与肌肤的距离,直至有时穿过肌肤(例如起搏器)。 P307

健美运动是小众的,而教育是大众的:如果教育仍像现在这样只在数量方面具有竞争力,那么所有人最终都会使用兴奋剂。 P308

由于已经有了生来就同数字技术打交道的一代人,该概念变得尤为明显,这些孩子一出生,或者甚至在出生之前——当他们的父母公布他们的超声检查影像时——他们就体验到了社交网络。 P309

尽管遭到以美国国家安全局为首的全世界情报机构的一再违反,但《世界人权宣言》第十二条对这个问题有十分明确的规定:“任何人的私生活、家庭、住宅和通信不得被任意干涉,他的荣誉和名誉不得被加以攻击。 P310

唯一能够预防神经法西斯主义的是大多数人对神经工效学——即工作中的神经元运行痕迹——有意识。 P311

在20世纪60年代,克利格曼用精神药物做人体实验或者给实验对象注射二氧芑,这些实验没有得到实验对象的同意,但得到了美国国防部的批准。 P312

这又一次证明了以国家安全、战争或医学的名义实施的那些可怕暴行,而美国从来就不是唯一的施暴者。 P313

能够让我们看见现实本来面目的情况十分罕见,我们看见的现实都是经过我们的信念和周遭环境过滤的变形的现实。 P314

我说的反响是指对这个事件的记忆以及该事件所引起的反应的持续时间。 P315

一开始,实验对象们要假装有幻听症状,因为这是精神分裂症的典型症状。 P316

在这之前还有一个精神病学方面确认偏误的例子:1968年,俄克拉何马大学的教授莫里斯·特默林邀请两组精神科医生对一个人的行为发表意见。 P317

事实上,罗森汉并没有送任何人进去。 P318

同行评审是同侪压力自认为客观的学术界因此和原来的估计差距较大。 P319

所有裁决者——也许也包括我——都在下意识地寻找自己认为值得重视的和熟悉的思想、支持他们以前所做研究的文章。 P320

这大概就是其起源。 P321

因为人类是一个整体。 P322

了解你自己,了解你的对手帕拉苏拉曼的结论之一是“每分钟行动”最优化,这是电子游戏普及的一个概念。 P323

正如存在一条指挥和控制链一样,也有一条信息和知识链。 P324

这其中有大智慧。 P325

该技术有可能很可怕,以至于埃隆·马斯克、史蒂芬·霍金等人如今认为这太严重了,因此不能落入军方之手——然而已经在他们手里了……快速模拟演变的基因编程(18)可以产生能够适应多种约束的软件。 P326

美国一些大学对此进行的独立研究得出的结论是,这些武器所杀害的无辜者已经多过“被证实犯罪的目标(20)”。 P327

神经数据组这一点在2016年表现得很明显,对随意对待人们的隐私这种令人难以容忍的现象,各国竟然表现出一定程度的无所谓,“神经数据组的1984”那样的诱惑似乎很强烈……所使用的方法再简单不过了:在这个竞争白热化的世界上,一个符合神经工效学的人机交互方式有可能提高效率、节省时间、赋予我们的思维活动以杠杆,这不可估量。 P328

武器的目的就是这个:从弓箭到无人机,武器被用作摧毁的手段。 P329

增强的人自存在以来,晚期智人不断地赋予自己的神经以力量,这已经超越了他的身体赋予他的力量。 P330

以书写为例:我们的后代大概会震惊于现今人们写书的速度之慢,他能敲多少字符、他能组合多少句子、字词、概念,他的工作记忆受限于令人难以忍受的极限,由于这一极限,他记不清自己在两句话之前写了什么,不完全清楚他正在创作的作品的内容之间的联系。 P331

然而,未来的人机交互方式能够帮助我们更快、更有效、更多和更好地迸出字词和想法。 P332

在竞技运动中使用兴奋剂就是一个明显的例子。 P333

这就是人由内而外的增强。 P334

(7) 温斯坦,《精神病学与中央情报局:精神控制的受害者》。 P335

(15) 《我领教过的最糟糕的同行评审:六名学者在就系统做出判断之前分享自己的经历》。 P336

(23) 赫夫,赫格尔,德佩斯特斯等,《大脑到文本:根据大脑中的语音呈现来解码说出的句子》。 P337

我既没有阿勒苏莱米的智慧,也没有受过像他那样的启蒙,但我认为,随着神经科学的进步,应在21世纪重现他的尝试。 P338

体操所追求的就是得到充分发展的身体,而非使用了兴奋剂的身体;思维体操所追求的,是得到充分发展的思维,被解放的思维,而非机械的思维。 P339

其他人,例如古尔捷耶夫提到“回想自己”,而佛教禅宗直言“观心”,用日本曹洞宗的说法就是“只管打坐”。 P340

父母会把这些污垢传给子女,教授会把这些污垢传给学生。 P341

另外,青少年期总是被误称为“愚蠢的年龄段”:正是在这个年龄,我们发现自己能卸载父母加载的应用程序,独立思考,主宰自己的精神生活。 P342

一开始,我以为将其卸载将切掉我的身份的一部分,这真是大错特错:重新掌控自己的精神生活在任何时候都是一种解放。 P343

打破习得性无助这条锁链的最佳方式是热爱、冲动、激情,这有助于坚持下去。 P344

我们看到在大脑的探索和利用之间存在一个恒久的妥协:利用是准则性的,探索是创造性的。 P345

在知识的地缘政治学——知识政治中,情况是一样的:在思维空间中争取最大的活动自由。 P346

伯顿说,“把你的思维变成一个帝国”。 P347

”)。 P348

(3) 波泰,《中世纪的标桩技术:从实践到理论》。 P349

最后,要感谢编辑罗伯特·拉丰出色的编辑工作。 P350

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