反惯性思维

所以大部分人意识不到它的存在,在作出一些错误的选择时甚至会有理所当然的想法。 P13

他马上意识到了自己的错误,盲人只需要张口说他要买剪刀就可以了,因为盲人是可以说话的。 P14

第三,它在解决常规问题时对人的思维产生了许多教条式的束缚,让人循规蹈矩,不敢越雷池半步。 P15

几分钟后,对方却反馈回来一个出乎他意料的重要信息:“我们公司好像早就注册了。 P16

因此,他完全想不到拿出几分钟的时间先去注册页面看一看。 P17

现在,创新已经成为全世界的时代精神,受到各个行业前所未有的重视。 P18

我衷心地希望,在改造自身的惯性思维、进行突破性的创新等方面,读者能够从书中获取到有益的知识。 P19

正确的思考不但能洞悉事物的本质,还要打破线性思维的束缚。 P21

有的人把这归结于性格、基因、前辈的熏陶或者某种不可言说的天赋,但我却觉得这是思考模式的不同产生的偏差。 P22

这一切都要依靠基于既定逻辑的思考来完成。 P23

结果,他立刻跑回宿舍,取回中午进行射击训练后还没有交回的自动步枪,冲回来将值班的长官当场打死,并且打伤了几名战友。 P24

杀死他,让他再也没有机会为自己的行为后悔,这是对一个人最严厉的惩罚。 P25

那边的客人点的全是熟食和冷菜,所以要快一点儿。 P26

他们的动机是什么?矛盾的起因并不是什么大事,很多时候只是一句话而已。 P27

它会造成思考的盲点,比如缺乏创新、不愿意对现状做出改变、经验主义和抗拒别人对自己观点的否定,等等。 P28

在发现澳大利亚的黑天鹅之前,所有的欧洲人都认为天鹅是白色的,不会有其他颜色。 P29

什么是线性思考?顾名思义,它就像一根“思维之线”,单向前进,并且缺乏变化。 P30

我喜欢吃整条的鱼,不喜欢把鱼切成段来做。 P31

结果,这年春天肉价突然大跌,他损失惨重。 P32

如果一直使用线性思考方式去考虑,用经验的惯性来协助自己的判断,得到正确结果的概率就永远都是随机的。 P33

如果能够慢下来,那位乡镇企业家就能观察到眼下市场的变化是一个至关重要的因素,而不是在高速发展中一直盯着前方——那是经验指给他的方向。 P34

不过,卓越人士表现出来的行事方式与大多人是没有本质差异的,你会发现他们不过是作了一些最平常的判断——区别在于他提前看到了这条道路,而你只是后知后觉。 P35

这不是解决问题的最佳方法,有时还会引发更加恶劣的冲突。 P36

“我们有个不成文的规定,就是在商场内禁止拍照。 P37

”“我们是喜欢这里才会拍照的,就你现在的态度,我们以后再也不会来了,我向你保证。 P38

”这位经理运用的思维方式就是中间思维。 P39

他们称沃尔玛是人类环境最大的敌人,要求沃尔玛立刻停止危害环境的行为。 P40

这种做法逼迫供应商不得不进行模式创新,来保证自身的效益不受损害,同时也保证了沃尔玛的总成本不会因此增加,还挽回了公众的信任,成功地修复了公司的公共关系,让沃尔玛成为行业内的环保典范,可谓一举三得。 P41

费尔南多非常渴望上大学,这是很多出生在印度的贫穷孩子的愿望。 P42

第二步:跳出来,而不是跳进去 跳出惯性和常识,在经验的门外看问题。 P44

第五步:养成求知的惯性 永远不要认为自己什么都懂——这是最大的无知。 P45

如果事情发生在别人身上,与自己没有什么关系,人们通常能保持理性且公正;一旦事情发生在自己身上,人们通常会迅速地划分是对非错,并为自己的立场发声。 P47

这将使你轻易地陷入与对方不在同一频道对话的错位现象,冲突不断,直到迫不及待地要跟对方打一架。 P48

小朱固然在工作中存在失误,也损害了当事人的利益,但谁没有犯过错误呢?你没有在工作中偷懒吗?没有嫉妒过优秀的同事吗?非此即彼的思维把人分成了对立的两派,不是君子就是混蛋,让自己变得狭隘,也让人与人之间丧失了信任。 P49

哪怕你的观点总是正确的,这也不是一件好事。 P50

久而久之,他的行为也会染上极端的印迹。 P51

这时,假设忽然有人出现在楼下,把鸣笛的汽车砸了,用暴力手段制止了噪声。 P54

思维的基础是人性,没有绝对纯洁无瑕的人,自然也就没有绝对正确的思维。 P55

人们所处的立场不同,动机和结论也会有所不同。 P56

在这个世界上,没有天生的坏人,每个人一生下来都是好人,具有相同的人类基因——人们处在什么样的环境中,沾染了什么样的风气,然后形成特定的性格。 P57

在成人的世界中不存在一目了然,因此不要用非此即彼的思维对一个人、一件事匆忙地下定论。 P58

生活中,我们都喜欢听好话,顺耳之言甜如蜜,逆耳之声很难听。 P59

一位年迈的大臣拿出一根稻草,把稻草从第一个金人的耳中插入,稻草从另外一个耳朵出来。 P60

善于听取别人的意见是一种美德,是多元化思考的体现,更是一种聪明的智慧,也是养成优秀思维习惯的必经之路。 P61

当然,他们也有着较多的成功经验,但正因为如此,他们的思维已经形成了“我向来判断准确,别人都不如我”的惯性。 P62

在进行第二次事件调查的时候,美军认为是巴基斯坦士兵先开枪,美国士兵选择了还击。 P63

有时候,别人不反对你并不代表认同,而是他在用沉默的方式回应你的专断。 P64

问题二:你会对相左的意见不屑一顾?还有些时候,我们对这些反对声音会表现出不屑一顾的姿态,蔑视的态度非常明显。 P65

斯蒂芬有一座很大的农场,其狩猎经验非常丰富。 P66

当他看到李建成和李世民之间的冲突日益剧增时,便建议李建成早点儿下手,杀掉李世民以绝后患。 P67

我们在思考中形成对世界的了解,在成功、挫败或困惑中感受自己与世界的关系,并且通过辩证思考,从中汲取教训和总结经验。 P68

妻子说:“为什么?说说你的道理。 P69

”杰克的思维突破了这些传统旅馆老板的惯性思维,他的思路不是单向的,而是双向的,他不仅看到过去,还看到了未来。 P70

老者不语,回房间拿出一万元,对年轻人说:“孩子,我用一万元买你一个礼拜的时间如何?这一个礼拜你必须听我的,我让你做什么就做什么,不可反抗。 P71

但是老者用两个问题就让他明白——相对于财富的数量,其实他已经拥有很多了。 P72

3.程序障碍——用教条主义搞一刀切思考的程序障碍使人们患有对程序的强迫症,他们思考和解决任何问题都是一个方向并且遵循一个模式,所有的步骤都按照某种规范的程序进行,否则就无法思考和工作。 P73

不论出于哪种心态,这些信息都在故意蒙骗我们的眼睛,影响我们的思考。 P74

重要的是,习惯了定式思维与喜欢情绪化判断的大众经常在这样的氛围中掉进逻辑陷阱。 P75

Facebook上有一个短视频,一位漂亮的年轻女孩坐在公园的长椅上专心致志地画画。 P76

纠正轻易下定论的习惯 中国历史上有一个著名的“梦中杀人”典故,主人公是三国时期生性多疑的曹操。 P77

对比式思维——Asda连锁超市的前任首席执行官阿奇·诺曼建议人们用对比式的思维分析问题:“要学会从两个截然相反的方面来论证同一件事,反复验证同一个结论,看看究竟是不是这一回事,才能使最后得出的结论更加深入人心,具有极强的说服力。 P78

问题是,我们从小到大,多久没有自己的思考了?教育家陶行知先生说:“吃自己的饭,滴自己的汗,自己的事自己干,靠人靠天靠祖上,不算是好汉!”意思就是做人做事一定要靠自己,你是自己人生的主力,不要过分地依赖或信任别人。 P80

通过自己的观察、体验和总结,大部分人走向了独立,建立了自立思维,但也有少部分人继续沿袭成长过程中形成的惯性。 P81

比如该以何职业谋生,该如何生活?是应该创业还是进公司当一名雇员,从基层做起?一旦形成了这种依赖,未来的每一天他都需要强者的指点,而他自己则没有主见。 P82

如果别人没给他足够的肯定和称赞,他会感觉到不安,也会有被伤害的脆弱体验;如果受到了别人的否定或批评,他甚至会心灰意冷,一蹶不振。 P83

老板勃然大怒,因为李某统计的数据和客户提供的信息有着天壤之别,完全不是一回事,导致客户那边取消了谈判意向——生意谈黄了,项目也被暂时中止。 P84

他的儿子24岁,刚刚从大学毕业,一天到晚除了吃饭、睡觉、上网玩游戏,什么都不干,连最基本的做饭、叠被子都做不好,每天空谈理想,事事都依赖父母。 P85

长期依赖他人的主张去做事的人,通常在工作上缺乏自己的主见,没有主心骨,凡事靠别人拿主意,很难独立承担并完成任务。 P86

重要的是,当他们遇到问题时,仍然需要父母给自己拿主意,甚至要父母出面摆平。 P87

依赖的惯性让他们未加抵抗就仓促投降。 P88

但没人会心甘情愿地沦为他人思想的奴隶。 P89

在产生了质疑之锚后,你才会想到去捕捉更多的信息,进一步求证这个观点是否正确。 P90

但这需要深入的分析和思考,进入问题的内部,看到原生的信息,而不是经过别人加工的。 P91

没错,眼下可能有了一个模糊的答案,但这个答案并不能让我们满意,或片面或不完全正确。 P92

准备一个笔记本,把每一件事情都写在纸上,每天晚上对这些事情进行总结。 P93

”这些话无时无刻不让你的心理思维往依赖的方向进化,直到你完全住进了一个由别人打理的房间。 P94

有一对夫妻很疼爱自己的孩子,将他当成小皇帝一样照顾,捧在手里怕掉了,含在嘴里又怕化了,什么事情都不让他做,以至于孩子十几岁了还什么都不会,连吃饭也要父母来喂。 P95

无论做什么事情都放手去做,独立地基于客观能力去做。 P96

相信自己,就要勇敢地验证自己的想法,用行为证明自己的判断是正确的。 P97

不要拖延,聚集起思维的动力,去建立自己的模式,拥有自己的思想吧!6.爱自己——走向真正的独立摆脱依赖走向自立的最后一个阶段,就是开始爱自己,而不是崇拜权威。 P98

两者之间的区别就在于,我是直接告诉你一个答案,还是告诉你一个解决方法。 P99

对于他来说,似乎人、物体、天空还都存在,自身的运动、身体感觉都可以输入。 P100

我刚工作的时候,上班没几天便遇到了一个棘手的问题。 P101

回去以后,我翻阅了大量的资料,参考公司以往同类问题的解决方案,也咨询了一些朋友的建议,终于制定了一个思路。 P102

”在这个故事中,经理扮演的角色就是“造钟”的人而不“报时”的人,同时他也希望我成为一个“造钟”人,而不是一个“报时”的复读机。 P103

由于食盐太沉,这匹马走得踉踉跄跄,在经过一条河的时候,这匹马跌倒在河水里。 P104

不少人做事的时候都是笨马的思维。 P105

这个乞丐的运气不错,有一位女士前来开门,但她并没有打算施舍点儿什么,只是客气地请乞丐去别的人家看看,不要来打扰她。 P106

“这就是你要煮的汤吗?”女主人不可置信。 P107

她认为一个乞丐是做不出什么汤的,就想一探究竟,这正好顺应了乞丐的思维。 P108

拒绝既能保护我们的时间、精力和利益,也是思维自立的一种最基本的表现,说明你并不依赖和屈从于别人。 P109

这就是一种破窗效应。 P110

我发现很多人都是这样的,因为不想破坏人际关系,不希望在别人眼中留下坏印象,因此从不对别人的请求说“不”,也不敢对别人说“不”——他们害怕别人对自己有不好的看法。 P111

于是,他急忙给这位溜之大吉的同事打电话,想要拒绝这次帮忙,没想到同事的手机一直处于忙碌状态。 P112

即使必须得罪对方,也要给别人留面子。 P113

”丽丽的拒绝方式,一来暗示小李自己并不会喜欢他;二来委婉地拒绝了他的礼物,断掉了他未来的念想,并且两个人都不会太过尴尬。 P114

自己的工作一大堆,还要做别人临时扔过来的事情。 P115

所以,不要害怕影响同事关系,要视对方为不怀好意的操纵者,不要因为依赖而信任,第一时间开口拒绝。 P116

当同事把工作扔给他时,他也不敢反抗。 P117

小吕的担忧固然可以理解,但这种没有底线的忍耐未免太过懦弱了,甚至让人觉得不值得同情。 P118

只要理直气壮地表达出了自己的意见,别人就会开始敬畏,未来再想支配你的时候,他们会慎重地考虑一下后果。 P119

为了逃避开始的拒绝,就要承担最后的痛苦。 P120

在传统思维中,人们普遍认为帮助别人是一件很快乐的事,乐于助人可以让自己变得更有力量,也能赢得更多人的友谊和尊重。 P121

·重要的不是拒绝本身的伤害,是你想表达的意图 ——没有任何人可以回避拒绝的伤害,但我们可以通过委婉的表达将明确的意图传达给对方,并促使人们接受。 P122

每个人命运的陷阱都是他自己挖好的,他们也为此付出了代价。 P123

因此有研究发现:信息越多,人们的视野反而越封闭 我在给一些学生讲课的时候引用过一则故事:几个学生在实验室尝试不用任何工具打开一瓶红酒,总共六个学生费了一个多小时,总算把红酒打开了。 P124

后来有人问我:“您会怎么做?”我回答:“我会再把它盖上。 P125

“盖上”就是一个逆向的思维结果,它让人跳出了之前所有的信息指向,由自身的意志掌控了思维,而不是那些“欢乐的信息”。 P126

幸运的是,王某今年70多岁了,对于汇款的流程不太了解,便将账号交给了银行的柜台人员寻求帮助。 P127

它们堆叠在一起只会增加思考的难度。 P128

越是沉浸在自己的小世界里自以为是的人,往往就越无知,同时他们的头脑中也存在思维的巨大盲点。 P129

你越不谦虚,思维的自负指数越高,犯下错误的概率也就越大。 P130

“他这人太自大了,以为自己无所不能,现在终于知道自己只是海滩上的一只怕水的蚂蚁了。 P131

但他太自信了,觉得自己什么都擅长,无所不能,现在他为自己的无知缴纳了一张天价罚单。 P132

比如那位做期货发家的投资专家,他完全可以继续在期货市场做得风生水起,凭借天赋和经验占据一席之地,但在别的领域他是一个不折不扣的门外汉,成功的风险是非常大的。 P133

3.得意勿忘形偶尔一次获得了成功,有人可能就会得意忘形了。 P134

相反,因为他太过狂妄自大,人们都不太喜欢他。 P135

就像早年的富兰克林,人们虽然敬佩他的发明和创造,却不认可他的品格,不愿意与之做朋友。 P136

在日常生活中,最常用的思维模式是惯性思维(基于逻辑性的思维方式)——带来了经验和成功的惯例,但也具有非常强的局限性和片面性、面对一些突发事件或者较为复杂的情况时,如果无法利用现有的经验和知识解决,又没能获取新的出路,被单一的信息渠道困住,就容易陷进思维的闭锁,最终走进死胡同。 P137

第一个盲人摸到了大象的牙齿,便以为大象就像一根胡萝卜;第二个盲人摸到了大象的耳朵,他把大象形容成了蒲扇;第三个盲人摸到了大象的腿,便告诉别人,大象只是一根柱子;第四位盲人摸到的是大象的尾巴,他对众人说,大象就是一根草绳。 P138

有一只壁虎在墙壁上艰难地爬着,由于墙壁太光滑,爬到一半的时候,这只壁虎掉了下去。 P139

除了那些IQ特别高的天才外,大多数人都是普通人。 P140

根据印度国家家庭卫生研究(NFHS)所显示的数据表明:大约一半5岁以下的儿童发育迟缓,其中四分之一的孩子极度营养不良,而在3岁以下的儿童中,每5个儿童中就有一个偏瘦。 P141

人们一方面强烈地渴望改变命运;另一方面又因为封闭的思考主动拒绝头脑的开放。 P142

相比于公司的困境,我的“不是办法的办法”更能激怒他。 P143

最终解决掉这场危机的是一笔拖延了两年的客户回款,还有肖力文想尽办法从银行借到的一笔资金。 P144

在普遍思维中,书本知识好像可以解决一切问题。 P146

从这些数据看来,专业对于职业生涯的影响也正在变小。 P147

他们分析问题的思维教条而又保守,就像在背书。 P148

综合这些信息,他会用自己聪明的大脑进行汇总分析,然后写一份看起来非常漂亮可信的报告,在会议室内用PPT演示出来,赢得人们的一片掌声。 P149

这需要依靠大量的数据以及前景分析支持,斯科特在这方面做得很好,他提交了一份足有一百页厚的项目评估报告,并组织了内容丰富的演讲想要一举说服道金斯。 P150

他接到任务后,满脑子都在想如何组织商业语言说服老板,仅仅凭着从网上查来的数据,就妄图拿下一个几亿的项目。 P151

但我们也应该意识到,问题的解决不仅仅取决于实际的行动,更有赖于问题的提出——“提出问题”才是首要的问题。 P152

虽然执行的欲望强烈,行动的意志强大,可总是白忙一场,基本没什么收效。 P153

带着问题去执行,效果之差可想而知。 P154

他觉得这个世界的基调是冷漠的,人们都关在自己的狭小空间内互相防备。 P155

在界定问题时,要有客观分析的心态,不逃避责任,不情绪化地看待世界,才可能最终找到问题的答案。 P156

因为一旦缺乏积极面对的士气,人的内心就会对工作产生强烈的抵触情绪,体现在行动上就是不断地拖延,在思维上就是保守。 P157

有的问题是显而易见,一眼就能看到;有的问题则隐藏至深,不容易发现,或者它只是给你一些微弱的信号,考验人们的观察能力。 P158

人们在自我怀疑中坚守经验,在无法确定的纠结中拒绝创新。 P159

公司的营销部门使用了各种手段向市场解释他们的产品价格这么高是有道理的,但仍然收效甚微。 P160

再后来,公司的生产管理部门来了一位新员工。 P161

由于这两个模块的减少,其他零部件也相继被削减,引发连锁反应,材料的选择变得多样化,产品的构成大幅度变化。 P162

他在工作和生活中把“创新”二字写在墙上,挂在床头,或者填进口袋,却从来没有真正想去实现。 P163

·兔子型 :中间派,对一切想法通常持保留意见,如果支持“狮子型”,则创新有可能实现;若支持“树懒型”,那么很多创意就会被他们扼杀。 P164

我在交流的时候通常会注意观察他们的脸色。 P165

对方有没有用过这个产品,真的能为我们提供有力的判断依据吗?结果当然是否定的。 P166

再比如,医生为病人做手术时,医院不可能让一个从没一线临床经验的新人来做主刀,有经验的老医生格外受欢迎。 P167

这种表述在逻辑上存在着明显的问题。 P168

作为一种武器,经验既可以杀死问题,也可以伤到自己。 P169

这一幕刚好被朋友看到,他觉得这个人如此贪图小便宜,对银行工作来说,是万万不可使用的人才。 P170

这就要求你要多与那些比自己优秀的人待在一起,总结他们的好习惯和值得学习的为人处世的方法,看他们遇到事情是怎么处理、怎么思考以及怎么行动的。 P171

这时酒店的老总准备开展另外一项业务,由于没有太多的精力管理这家酒店,他打算在现有的三个部门经理中物色一位总经理,让新人来替自己管理。 P172

知识再多,也要接地气。 P173

然而,这一走,就再也没见他回来。 P174

之所以在开始时觉得复杂,是因为你在头脑中想得复杂,从主观上屏蔽了一直待在眼前等着你发现的简单之道。 P175

有一位法国的教育学者在对比中法两国的创新时说:“在法国,如果我们提出创新,这个问题十有八九会在不同的场合以不同的方式讨论上好多年,无数的专家学者会反复地论证创新的成本、创新带来的影响、创新与社会经济的关系,创新与政治、社会科学、心理学等等,让你烦不胜烦。 P176

在进行高尔夫球训练时,俱乐部的教练有一天问我:“如果一个高尔夫球掉进草丛里,应该如何寻找?”我认真想了一下,回答:“当然要从草丛的中心线开始找吧,这样可以平均照顾到草丛的每一个地方!”教练摇摇头。 P177

就这样,这位年轻人获得了一次改变命运的机会。 P178

就是说,不管遇到什么样的挑战,刺猬总是可以秉持自己的刺猬理念——缩成一个球,全身都是武器。 P179

有一些利润非常可观的沃尔格林药店,就因为拐角的位置选择得不够好,只能辐射到半个街区的位置,沃尔格林也会毫不犹豫地关闭那个药店,重新在别的拐角建设一个新药店,即使这需要付出高昂的租赁费。 P181

世上万事万物常以复杂的面目表现自己的形态,但本质上却是极为简单的,有时我们想破天也没有头绪,但当最终看到简朴的解决方法时,往往会惊呼:“竟然这么简单?”“这样就可以了?”是的,就是这样的!简化的思维会帮我们摆脱复杂,你想得越多,就越容易陷入思考的困境。 P182

助手接过后,立即开始了工作,他一会儿拿标尺测量,一会儿又运用一些复杂的数学公式计算。 P183

比如租房子这件事,在北京地区是需求大于供给,是典型的卖方市场,但在她的父母那里,情况可能恰好相反,是供大于需,房客不仅可以挑房子,还可以挑房东,所以他们在解决租房的问题上习惯于本地的解决方式:好房子很多,这个不行就换一个。 P184

大部分人只记住了发明者诺曼·伍德兰德(Norman Woodland),但其之所以能够诞生,最初源于一位超市高管对于收银台的工作要求——他迫切想要一款能够高效地解决超市收银台信息检索的产品,以此将员工从繁杂的分类、检索和识别中解放出来。 P185

历史上无数著名的人物都拥有卓越的创造性思维。 P186

此时的马克在这250人中已经连续预测对了两次,人们对他的信任度极高。 P187

国王希望可以在这两个人中找出最优秀的一个。 P188

在创造的基础上,它跳过了两层思维的惯性——第一层是形象的障碍:绕过了像不像老鼠的思维;第二层是辩证的障碍:考虑到了猫的需求,而不是裁判的标准。 P189

想象区 :按新的方式将旧信息与新信息结合起来。 P190

”比如,狭义相对论并非出于知识的累积,而是起源于他儿时的一个幻想。 P191

否则,你可能错过这个问题最精彩的部分。 P192

一个拥有强大创造力的人,他首先一定会有优秀的、敏锐的创新直觉。 P193

直觉应该被当作一种创造性思维,而不是被当成古怪的想法。 P194

你要学会捕捉这种灵感,慢慢地形成新的习惯,从而发展和强化自己的直觉思维。 P195

因此,想要获得足够的创造性,我们就要从培养自身的求知欲开始。 P196

从美国金门大桥变道的创意中,我们可以得到一些启迪。 P197

即使机会摆在面前,那些脑袋不会转弯的人也很难抓住。 P198

不得不说,要突破思维的惯性并不容易,这与我们儿时所受的教育有着莫大的关系,正如麦考尔的思考方式一定离不开父亲的启迪。 P199

但他们善于突破思维的局限,改变思考方式,从而逆转了自己所面临的局势。 P200

由此可见,我们的身边从来不缺乏机会,只是缺少一种灵活地、创造性地看待事物的思维。 P201

他的夜总会极具特色,迅速在残酷的竞争中脱颖而出。 P202

这些设计师们不断为芭比“整容”,为她设计漂亮的衣服,而且还把一些名人的肖像添加进了芭比的脸谱中。 P203

没有创造性的整理,你将面临的最大问题是:即便有一个好的想法,也只能停留在一闪而过的阶段,无法被系统地创造出来。 P205

他的诀窍是什么?就是用整理思维开发、释放头脑的创造力,让每一个想法所蕴含的价值都被极致地开发出来。 P206

这个过程可能是极其辛苦的,而且也必然充满了艰辛,因为我们要把那些没有联系的事物组合到一起。 P207

我们目睹其诞生的那些教条,很快也会具有旧式教条的威力,也就是说,不容讨论的专横、武断的力量。 P209

人生目标是那些不会被生活困境所压迫,即使没有回报也不愿放弃的东西。 P210

显然,没有人愿意自己的亲人从舒适的银行环境中跑出来去开美甲店。 P211

但生活中更多的是根本不知道自己想要什么的人,他们喜欢跟着大趋势和别人的看法走,并没有遵从自己内心的主意。 P212

生活中有多少人根本不清楚自己的目标是什么就付诸实践?这自然是一种不理智的行为,没有清晰的目标必然会招致失败。 P213

所以动动脑子吧!把你平时最喜欢做的事情写下来。 P214

比如,加入保护动物的志愿活动、支教、登山运动、在网络上普及常识,等等。 P215

确立了这个原则以后,你就可以想一想自己买过的图书主要是哪些类型,自己是否有特别钟爱的题材,如科学、军事、地理、文史、设计等。 P216

如果把这些天赋充分地发挥出来,你就会成为某一领域的专家。 P217

这时你作了一个冲动的决定,并且是基于惯性的大众化认识——别人也在买,我不买将错过一个好机会。 P218

埃里克就是这样一个无法控制购买冲动的人。 P219

这个部位就在我们的两眼之间,被称为腹正中前额皮质(vmPFC)。 P220

”冲动的奖赏系统 当你不可遏制地想要购买某种物品时,一定是奖赏系统在发挥作用,它对人有着强大的无与伦比的惯性推动力。 P221

所以,我们必须激活大脑中的疼痛系统,令其正常地发挥作用,以此来遏制奖赏系统的扩张。 P222

当时的场景给她留下了无比深刻的印象:“你能想象一条鲸鱼被塞进丝袜里吗?她的嘴角还沾着面包屑,那就是她!日后每次购物的时候,我都会想起那天令人难堪的情景,有了这个教训,即使再冲动,我也会立刻打消自己的念头。 P223

如果此时你能立刻转身,马上走出商店,到室外做深呼吸,或者去别的店里转转,奖赏反应的目标性也会被转移。 P224

这是因为,人们能够普遍认知到一种事物或现象,但对于该怎么去做,却没有切实可行的方案。 P225

尽管乔治拿出科学的数据和历年来的走势分析,希望他们作出理性的判断,但他们最终还是购买了朋友、家人与同事共同推荐过的那只股票。 P226

从个人的角度分析,每个人都有自己独特的思考和见解。 P227

在现实生活中,你会发现总有大量的信息随时将你包围,有无数的观点、看法和思考方式供你选择。 P228

……总之,这些人思考和决定任何事情,在第一时间想到的都是其他人的意见,或者去询问自己最信赖的人,请他们帮忙作决定。 P229

例如,当你正打算创业,在挑选创业项目的时候,切不可盲目地跟在别人的后面,要有自己的市场判断力,多发挥自己的创意能力,开发自身的想象力,独立作出判断。 P230

然而,这样的人才似乎出现了断供:一家四五百人的企业甚至都找不到一个符合要求的人。 P232

这场浩大的思维运动取得了影响力极为深远的结果。 P233

”这样的思维不正是多数人都有的吗?遇到此种困难情境,多数人都是这个模式:抱怨,愤怒,继而消极处世,准备就这样终老一生。 P234

虽然起步有点儿艰难,但她坚持了下来。 P235

他还为自己找借口说工作压力大,时间太不够用。 P236

不说的时候很清楚是怎么回事,说起来却迷糊了,不是忘了要说什么,就是直接跑题,思维混乱。 P237

长期坚持下去,很快你就会发现自己的思考、总结能力得到了提升,处理复杂的问题时,你就会表现得从容很多。 P238

过段时间回头看的时候,你会看到自己以前的心路历程,看到思维的提升过程中经历的挫折,收获的成果。 P239

但在两年后,他们便失去了这个优势。 P240

同样一件事情,看到和做过所产生的理解有很大差别。 P241

但在即将到达还款期限的时候,作为债主的猴子发现自己把借据弄丢了。 P242

有了这封信作为凭证,你还有什么可担心的呢?”信寄出以后没多久,猴子就收到了狐狸的回信。 P243

这种方法对当时治疗天花起到了很好的作用,后来,这一有效的天花免疫技术逐渐传遍全世界,经过波斯、土耳其,后又传入欧洲。 P244

这时大火越来越逼近,情况十分危险,但老猎人胸有成竹。 P245

不过,这个想法起初被提出的时候,很多人觉得他是在痴人说梦,已经删掉的东西怎么能找回来呢?删除显然是一种电脑文件的属性,人们的传统认识是:消失的东西就是消失了,不可能把消失的东西恢复,就像我们不能把一个破碎的鸡蛋复原一样。 P246

周围的农民一见此阵势,便认为地里一定是种了非常昂贵的东西。 P247

某镇长为下面的6个村下达了一个命令,他们要在这些村中选出六户人家饲养新品种的母牛,每个村只有一个名额,多一个也不行。 P248

这些形形色色的观点都没有错,因为谁也不能用一种唯一的标准去衡量和定义幸福。 P250

从这一点来看,知足的渔翁没多少钱,但已经在享受幸福了;有钱的富翁将赚到更多的钱,但不知道什么时候才能拥有渔翁的心境。 P251

刘女士和自己的丈夫在上海打拼了许多年后,最终选择带着两个孩子回到家乡,那座平凡的二线城市。 P252

中国古代哲人老子在《道德经》中讲道:“罪莫大于可欲,祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。 P253

为什么会这样呢?这是因为,人们在拥有了一件新的更好的物品以后,会不断地配置与其相适应的物品,以达到心理上的平衡。 P254

适当培养知足心,可以消灭不必要的欲望 鸟笼逻辑产生的原因很简单:人们在面对问题的时候,大部分时间采取的是惯性思维,能够用知足思维思考的人少之又少。 P255

生活在一个五光十色的繁华世界,每天都有新的娱乐、新的目标,一个人想要拒绝物质的诱惑并不容易。 P256

在不出差的时候,他也几乎每天都在公司加班,回到家时常常是下半夜了。 P257

工作是你的爱人,那么家庭是什么 皮克的遭遇值得同情吗?他看着辛苦,但我觉得一点儿都不值得怜悯。 P258

就在半个月前,我的公司刚刚发布了一次最新的干部培养计划。 P259

一个连参加自己孩子的毕业典礼时间都抽不出的人,他可能比总统还忙。 P260

轮到他的儿子发言时,小家伙说:“我的爸爸上厕所不带手机。 P261

两人商量了一番,马云的建议是,让妻子牺牲掉工作,回家做个好家长。 P262

这类邀请听起来像是让他去传授知识,但实际上却是做企业员工的心理疏导工作。 P264

当你不再和别人对比时,才能真正意识到自己需要什么。 P265

他已经想到了自己真正想要的生活:“我要开一家比萨店,当一个善于制作美食的小老板,既能享受生活,而且收入也不低。 P266

有人是汤姆太太的坚定支持者:“能当高级白领,还是大企业的高管,为何傻到去开小店?”“换成我,我才不会辞职呢,多数人奋斗20年也不会有这样的机会,他竟然轻易地放弃,不可思议!”也有人为汤姆的选择发声:“难道一定要追逐名利才算是活得有意义吗?我认为汤姆找到了自己的人生,反对他的人令我感到悲哀。 P267

如果不及时清除那些不属于自己的欲望,以及那些不合时宜的、高高在上无法实现的追求,你就会陷入永远都不满足的深渊。 P268

超出自身能力的欲望,清理 谁都希望有很多钱,因为钱在生活中是必需品;或者希望做成一些让众人羡慕、眼红的壮举,但前提是这些目标是我们的能力可以实现的。 P269

对人生的幸福而言,这是一个非常危险的信号。 P270

如何理解这个观点?生活中,我们总会面对很多的欲望、冲动和方方面面的需求,但同时也要面对更多的取舍:“我是必须没有退路地去做,还是可以早早地放弃?”这既是知足心与欲求心的博弈,也是一个人对不同的思维模式的选择。 P271

”赵先生在几年前离婚,前妻获得了女儿的抚养权,并去了另一座城市。 P272

但是如果退让呢,会不会显得自己很窝囊?在经历了一番激烈的思想斗争和换位思考之后,赵先生决定将此事冷处理,即放弃采取同样激烈的手段,而是把事情搁置一段时间,再用温和的处理方法。 P273

通过换位思考,他理解了对方的需求,然后放弃了自己的某些要求。 P274

”放下恩怨,也要放下自己不必要的执着 能够放下,远比能够拿起要值得我们敬佩。 P275

对那些头脑中可以确定的对人生的幸福无济于事的欲望,必须学会果断地放下,舍弃这些不必要的目标,专注地去做那些自己可以胜任的事情。 P276

受到浮躁的环境影响,人人都养成了追逐欲望的惯性——不这么做,就是不正常的,会被身边的人视为异类。 P277

有一次我给人讲故事:有一个警察局长和一个老头下棋。 P278

但是面对这个非常简单的问题,他们却仿佛突然遇到了另一种维度的思维,束手无策。 P279

为什么“不可能”如此频繁地出现在成年人的脑海中,变成我们思维中的一个怪象?为什么我们想不到其他可能性,甚至都不去想?这是因为在人们的常规思维中,对于“列”的理解总是停留在横向和竖向的层面上——从中学到大学,我们一直接受这种固定思维的灌输和熏陶,早已形成了强大的惯性认识。 P280

人与人思维模式的差异,是由经验、知识和环境的不同决定的。 P281

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