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肾在人体中起着非常重要的作用,中西医都很重视肾。肾被中医誉为先天之本,五脏六腑之根;西医则认为肾不但能泌尿,还能调节体内水分电解质和酸碱平衡,分泌多种激素,并且和人体内红细胞生成密切相关。常言道“养肾就是养命”。肾是维持人体生命活动的基础,也是人体生理活动的原动力,所以养好肾不但能维持脏腑正常功能的运作,还是健康长寿的基础。换言之,肾如果出现问题,就会滋生许多疾病,所以肾也被称为先天之本。

肾也被称为先天之本

肾也被称为先天之本

现代人“压力山大”,给肾背上了沉重的负担,尤其还存在一些不良的生活习惯,如熬夜、抽烟、酗酒、暴饮暴食等,都给肾的健康埋下了很大的隐患,不少人因此出现急慢性肾炎、肾结石等疾病。

不良的生活习惯

不良的生活习惯

那么,如何做才能护好肾?肾受了伤,又该如何调理呢?著名肾病专家章友康、中医肾病专家刘玉宁为您详细解答。

肾脏的结构,你了解吗肾脏位于人体腹膜后脊柱的两侧,左右各一个,形状类似蚕豆,呈红褐色。肾脏是人体重要的器官之一,它担负着极其重要的生理功能,它和神经、内分泌系统一起,调节机体新陈代谢过程,维持内环境的稳定,保证生命活动正常地进行。

人体两个肾有什么功能虽然一个肾完全能维持人的排泄和分泌功能,但其一旦受损,很难治愈。如果由于外伤等原因有一个肾失去了功能,就非常容易威胁人的生命,所以我们的身体有两个肾,增加了人存活的安全性

增加了人存活的安全性

增加了人存活的安全性

肾的正常大小是多少
肾脏的大小因人而异,一般说来,成人男性的肾脏平均长11厘米宽6厘米,厚3厘米,平均重量在100~140克;女性肾脏的体积和重量都略小于同龄男性。

小于同龄男性

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肾脏虽然重量很轻,但每侧肾脏包含有100万个肾单位。肾单位是组成肾脏结构和功能的基本单位,包括肾小体和肾小管。肾小体位于肾皮质及肾柱内,它的中央部分是毛细血管组成的肾小球,包裹于肾小球外的是肾小囊。

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